Wybór materiałów budowlanych
Chcąc przeprowadzić remont czy dokonać inwestycji budowlanej, musimy postarać się o materiały. Ich wybór ma spore znaczenie dla trwałości naszych prac. Niekiedy warto wydać na nie trochę więcej i mieć pewność co do jakości. To pozwoli uniknąć niedoróbek i konieczności dokonywania częstych napraw....
Jak wzmacniać odporność?
Zdolność systemu immunologicznego do radzenia sobie z różnymi patogenami i ciałami obcymi zwana jest odpornością. Może mieć ona charakter czynny (rozpoznawanie i eliminowanie obcych mikroorganizmów) oraz bierny (posiadanie odpowiednich przeciwciał i komórek). Niska reaktywność układu odpornościowego wiąże się z dużą podatnością na różne choroby i dłuższym przebiegiem infekcji....
Na co trzeba uważać podczas wakacji?
Różne nieprzewidziane sytuacje mogą się nam przytrafić w dowolnym momencie. Pech może nas dosięgnąć również na urlopie. W końcu sami nie żyjemy na tym świecie. Podróżując, musimy zachować ostrożność. (więcej…)